سوسیس و کالباس مانع مصرف غذای اصلی میشود
تاریخ انتشار: ۶ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۷۷۶۲۶۶
یوسف نقیایی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: عرضه تنقلات در بوفه مدارس ممنوع است و این امر توجه ویژه والدین و مسئولان مدارس به مواد غذایی عرضه شده در بوفه مدارس را می طلبد.
وی افزود: یکی از موارد تاثیرگذار در پیشرفت تحصیلی و یادگیری، تغذیه سالم است و مصرف صبحانه به عنوان یک گزینه مهم در این رابطه باید مورد توجه قرار گیرد و با توجه به اینکه ذخایر قندخون بدن از نظر زمانی محدود است، طبیعی است که افراد در ساعات اولیه صبح، فعالیت مغزی پایینی داشته باشند و مصرف صبحانه می تواند این مشکل را برطرف کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه تصریح کرد: برای اینکه یادگیری دانش آموزان در ساعات اولیه صبح از کیفیت مطلوبی برخوردار باشد، توصیه می شود ترجیحاً مصرف صبحانه در دو مرحله صورت گیرد، به طوری که با توجه به اشتهای پایین کودکان در ساعات اول صبح، قبل از رفتن به مدرسه یک صبحانه سبک مانند نان و مربا و یا نان و عسل مصرف کنند و صرف صبحانه دوم را در ساعت استراحت اول در مدرسه انجام دهند که بهتر است شامل مواد غذایی حاوی پروتئین بالا باشد.
نقیایی بیان کرد: مصرف مواد غذایی دارای پروتئین منجر به رشد بافتی و مغزی و سیری پایدارتر در دانش آموزان می شود که مهمترین آنها مصرف نان و پنیر و گردو، نان و تخم مرغ آب پز و یا نان و حبوبات پخته مانند عدسی و خوراک لوبیا است.
وی با اشاره به نقش موثر مصرف میان وعدهها در افزایش یادگیری دانش آموزان افزود: مصرف میوه و آجیل می تواند انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را برای دانش آموزان فراهم کند و در نقطه مقابل آن هم مصرف تنقلات غیر تغذیه ای و نامناسب مانند چیپس، پفک، سوسیس و کالباس، نه تنها نیازهای تغذیه ای دانش آموز را برطرف نمی کند بلکه مانع از مصرف وعده های اصلی بعدی در منزل می شود.
کد خبر 5897779منبع: مهر
کلیدواژه: یزد دانشگاه علوم پزشکی یزد صبحانه سالم بوشهر دفاع مقدس هفته دفاع مقدس تبریز سنندج ایلام کاروانسرا اردبیل گردشگری کرمانشاه گلستان اصفهان همدان دانش آموزان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۷۷۶۲۶۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قابل توجه دانشآموزان دهم، یازدهم و دوازدهم؛ سؤالاتی که در امتحان نهایی طرح میشود
در کنکور سال ۱۴۰۳، سوابق تحصیلی سهم ۵۰ درصدی دارد که ۲۸ درصد برای دروس عمومی و ۲۲ درصد برای دروس اختصاصی است.
دانشآموزان پایه دوازدهم از ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ و دانشآموزان پایههای دهم و یازدهم باید از روز دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ در امتحانات نهایی شرکت کنند. طبق تأکید مسئولان وزارت آموزش و پرورش، سؤالات امتحانات نهایی از کتاب درسی طراحی میشود و طراحی سؤالات امتحانات نهایی چند روز قبل از برگزاری آزمون در قرنطینه و امنیت کامل و با کمک گروهی از دبیران با تجربه در مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش، با همکاری معاونت آموزش متوسطه و نمایندگان دفتر برنامهریزی و تألیف کتابهای درسی متوسطه نظری انجام میشود.
سؤالات امتحانات نهایی فقط از کتاب های درسی است
طبق اعلام وزارت آموزش و پرورش، طراحی سؤالات امتحانات نهایی فقط از کتاب های درسی و از طراحان خواسته شده است درصدی از سؤالات به سؤالات آسان و بخش عمده سؤالات در حد متوسط باشد.همچنین تعدادی از سوالات سطوح بالای شناختی را مورد ارزشیابی قرار میدهد.
طراحان سؤالات، دبیران مدارس دولتی سراسر کشور هستند و با توجه به شیوههای تدریس، متناسب با دانشآموزان سؤالات را طراحی خواهند کرد. بر همین اساس دانشآموزان تمام کتاب درسی را مطالعه کنند و هیچ بخشی را حذف نکنند چون از تمام بخشهای کتاب درسی طراحی سؤال میشود.
دانشآموزان به مؤسسات خصوصی و کتابهای کمک آموزشی مراجعه نکنند و کتابهای درسی را مبنا قرار دهند اما بهجای پرداختن به کلیدواژهها و نکات مهم، مفاهیم را مورد توجه قرار دهند؛ یادگیری مهم است یعنی اگر مطلب را بهخوبی متوجه شوند از عهده امتحانات نهایی برمیآیند. دانشآموزان باید توجه داشته باشند که انواعی از سؤالات در امتحانات نهایی قابل طرح هستند که برخی از آن ها به این شکل است: مشابه آن ها در قالبهای گوناگونی مانند فعالیت، تمرین خود را بیازمایید و خودارزیابی در کتاب های درسی آمدهاند. در چارچوب محتوای کتاب هستند اما میتوانند عیناً همان پرسشهای موجود کتاب درسی نباشند. ممکن است که بیش از یک راه حل و یک جواب داشته باشند؛ پس دانشآموزان میتوانند پاسخهای متفاوتی به آن ها بدهند.
میتوانند داده محور و شاهد محور باشند در این نوع سؤالات دانش، دادهها و اطلاعات مورد نیاز در اختیار دانشآموز قرار داده میشود تا با بررسی آن ها به سؤالات پاسخ دهد. دانشآموزان را به تأمل و تفکر بیشتر ترغیب و به آن ها کمک میکنند تا یادگیری خود را به موقعیت جدید تعمیم دهند. به دانشآموزان کمک میکنند تا درک قویتری از یک موضوع داشته باشند و با موضوعات دیگر یا دنیای واقعی ارتباط برقرار کنند. دانشآموزان را تشویق میکنند تا با استفاده از دانش و مهارتهای خود، موضوع را در سطح عمیقتری بررسی کنند.-نمیتوان با بله و خیر یا یک پاسخ ساده و چند کلمهای به آن ها پاسخ داد بلکه از دانشآموزان میخواهند تا نظرات و دلایل خود را ارائه کنند. تنها دانستههای دانشآموزان را اندازه نمیگیرند بلکه مطالب تازه ای به آن ها یاد میدهند تا بتوانند نقاط قوت و ضعف خود را بشناسند، یادگیری خود را نظارت و هدایت کنند و از این طریق احساس رشد و عاملیت را در آن ها تقویت میکنند. در قالب های متفاوتی مانند کوتاه پاسخ، درست، نادرست، کشف ارتباط و تشریحی ارائه میشوند.
منبع: خبرگزاری ایسنا